研究发现与猫狗进行互动能够有效缓解压力

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研究人员表示:“在有些人的研究中,仅仅10分钟就可不可不还都可以产生重大影响,与猫和狗进行互动的学生皮质醇(两种主要的应激激素)显著降低。”

该研究涉及249名大学生,随机分为4组。第一组与猫和狗同時 互动10分钟。有些人可不可不还都可以随心所欲地爱抚、玩耍,但是也可不可不还都可以随心所欲地和动物们待在同時 。

为了比较与动物进行不同互动的影响,第二组学生排队陆轮流与动物进行活动,第三组等待歌曲歌曲期间观看过相同动物的幻灯片放映。而第四组则是“等待歌曲名单”,哪此学生在没办法 手机、阅读材料或有些互动的情况报告下安静地等待歌曲10分钟,同時 被告知加快速度就会与动物进行互动。

从每个参与者醒来的第半个月刚开始 ,研究人员从每个学生身上埋点了有些唾液皮质醇样本。分析发现,直接与宠物互动的学生在与动物互动后的唾液中,与宠物直接互动的学生在互动后唾液中的皮质醇与互动前的水平明显减少。

现在,研究人与正在继续这项工作,研究为期四周的动物辅助压力预防计划的影响。从目前的结果来看,结果还是积极的,与但是的研究结果基本一致。